Уважаеми колеги, с одобрения проект на нашата гимназия за обучение на учители на тема „Стратегии за намаляване на стреса на учителите” по програма „Еразъм+“ сектор „Училищно образование“ с акредитация, ръководството е идентифицирало нуждите на педагозите от прилагането на основни стратегии за превенция на прегарянето в ежедневната работа. Те ще помогнат педагозите да познават психологията и психофизиологията на стреса и те да придобият основни умения за ефективно справяне с него. Учителите ще придобият нужните знания и компетентности за ефективна комуникация в училищната общност.
Целта на проекта е 8 учители от ПГСУАУ да се включат в 6 дневно обучение с мобилност в гр.Рим, Италия в периода 25.03-30.03.2024г. Работният език е английски език.
Курсът ще помогне на участниците да:
*Овладеят някои основни понятия от физиологията и психологията (напр. стрес, благополучие, прегаряне);
*Разбират причините за реакцията на стрес и ефектите от стреса върху тялото и ума;
*Открият осемте измерения на благополучието;
*Оценяват и управляват собственото си здраве;
*Облекчат стреса и тревожността в ежедневието с практически съвети и инструменти;
*Подобрят съня и храненето чрез прости съвети и малки промени в начина на живот;
*Практикуват упражнения за релаксация и благополучие с йога и позитивна психология;
*Прилагат основни стратегии за превенция на прегарянето.
Екипът по проекта очаква да се включат колеги, които търсят нови възможности за професионално развитие и тези, които:
v Показват ясни идентифицирани нужди, цели, мотивация за включване в проекта;
v Заредени са с ентусиазъм и положително отношение към бъдещата работата;
v Заявяват намерения за приложимост на придобитите знания в бъдещата работа;
v Готови са да популяризират резултатите от прокта след приключването му.
Кандидатите за участие в проекта могат да подадат мотивационно писмо на ел.адрес на гимназията economic_ss@abv.bg до 27.10.2023г. Предимство ще имат учителите, които не са посещавали обучителен курс по програма „Еразъм+“ и тези, които владеят английски език.
Линк към описанието на курса:
Stress Relief and Well-being Strategies for Teachers – Erasmus course (teacheracademy.eu)
Местата са резервирани в приемащата организация. За да се включите трябва да изпратите на училищния имейл своето мотивационно писмо. Успех!